整体との違いは？自分のカラダに合うものがベスト✌️

よくお客様から「 整体とは何が違いますか？」と
ご質問いただくことがあります。

ズバリ答えは、
整体▶︎筋肉や骨格のバランスを整える
S LIFEのコンディショニング▶︎動きを改善する

この違いになります。

私たち人間は常に動いています。
じっと止まっているわけではなく毎日歩いたり立ったりと動いているのです。
そして、その骨を動かしているのは筋肉！
さらに深くお話すると感覚・脳・神経なんです！

​ということは……

普段の歩き方や立ち方といった動作が間違ったままだと、骨や筋肉を整えてもらっても一歩歩き出した瞬間に、筋肉が骨をぐいっと引っ張ってまた一瞬で歪んでしまいます。

​だからこそ、
大切なのは「外から整えてもらうこと」ではなく、あなた自身が正確な動作を習得することです。

正しい体の動かし方を習得した結果、
筋肉や骨が歪まず痛みを繰り返さないカラダへと繫がります！

あくまで当店では動作にフォーカスをしています。

何よりも自分のカラダに合う方法や手段がベストだと私は思います！

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