2026年7月21日 / 最終更新日時 : 2026年7月21日 slifeスタッフ コラム ここに来れて良かったです！【駒込・豊島区・文京区・御茶ノ水】 「ここに来れて良かったです！」ありがたいことに、このようなお言葉を多くいただけます🌻 「2年間、階段を下りるときのズキッとした膝の痛みに悩んでいる」「1年前にギックリ腰をやって以来、またやるのでは…と不安 […]
2026年7月14日 / 最終更新日時 : 2026年7月14日 slifeスタッフ コラム まずは動けるカラダへの準備にストレッチ【駒込・豊島区・文京区】 痛みがあるからこそいきなりカラダを動かすのは少し不安だな😟という方もまずはストレッチから始めてからエクササイズと組み合わせて痛みを繰り返さないカラダづくりへとステップアップ！「これなら私でもできます」とお […]
2026年7月11日 / 最終更新日時 : 2026年7月11日 slifeスタッフ コラム 整体との違いは？自分のカラダに合うものがベスト✌️ よくお客様から「 整体とは何が違いますか？」とご質問いただくことがあります。 ズバリ答えは、整体▶︎筋肉や骨格のバランスを整えるS LIFEのコンディショニング▶︎動きを改善する この違いにな […]
2026年7月9日 / 最終更新日時 : 2026年7月9日 slifeスタッフ コラム なぜ？膝の痛みの原因は膝以外に？ 階段を下りるときの”ピキッ”とした膝の痛み⚡膝の痛みの原因は膝以外にあることが実は多いです。その根本的な原因の「なぜ？」を徹底的に評価しお客様の課題を一緒に見つけていくことをとても大事にしています。 実際に […]
2026年6月17日 / 最終更新日時 : 2026年6月17日 slifeスタッフ コラム どんな座り方してますか？【駒込・豊島区・文京区】 突然ですが皆さんは普段どのように座っていますか？無意識で集中しているお仕事💻中やTV📺を見ている時気がついたら背中が丸くなっていませんか？バレリーナのようにつま先立ちになっていませんか？ […]
2026年1月8日 / 最終更新日時 : 2026年1月8日 slifeスタッフ コラム 4周年を迎えることができました！【駒込】 2022年1月8日にオープンしてから本日で4周年を迎えることができました💐.この4年間を振り返ると平坦な道を進んでる時もあれば崖を登るような時もあり決して楽な道ではありませんでした。私には何ができるのか？ […]
2025年8月15日 / 最終更新日時 : 2025年8月15日 slifeスタッフ コラム 肩の痛みから卒業しませんか？ 肩を動かすとズキッ！と走る痛み。。食器や家具を取るのにも一苦労、Tシャツを着るにも一苦労。痛みを避けながらの生活に疲労困憊。。 そのつらい肩の痛み、「四十肩・五十肩」かもしれません。 ”四十肩・五十肩”は、肩関節に炎症が […]
