女性の7～8割は自覚症状がある“肩こり” 温めたりマッサージしたりしたけど”一時的な楽さ”で終わってしまう。そんな経験はありませんか？ ☆根本から改善するために“呼吸”を整えていくことがポイントです 本来息を吸うと肋骨は […]

1年以上肩こりに悩んでいる整体やマッサージ・鍼へ行ってもその場凌ぎの腰痛歩くことすら嫌になる膝の痛み日常生活に支障をきたす肩の痛み 気づいたら反り腰になっているデスクワークの影響による猫背姿勢 歳のせいだからしょうがない […]