2025年8月28日 / 最終更新日時 : 2025年8月28日 slifeスタッフ コラム 扁平足さん!このエクササイズだけで終わらないで! 〇歩行時に膝が痛む〇反り腰姿勢+腰が痛い〇長く歩くとふくらはぎがパンパン 〇足の裏が毎日疲れる これ私のこと?そう思ったあなたの足は扁平足ではありませんか?扁平足とは、内側のアーチ(土踏まず)が潰れている状態のことを言い […]