2025年7月20日 / 最終更新日時 : 2025年7月20日 slifeスタッフ コラム 肩こりの原因は呼吸にある！？ 女性の7～8割は自覚症状がある“肩こり” 温めたりマッサージしたりしたけど”一時的な楽さ”で終わってしまう。そんな経験はありませんか？ ☆根本から改善するために“呼吸”を整えていくことがポイントです 本来息を吸うと肋骨は […]
2025年7月12日 / 最終更新日時 : 2025年7月20日 slifeスタッフ コラム 足裏のセンサー！？ 足裏のセンサー！？足裏にはカラダのバランスを保つ“メカノレセプター”という感覚センサーが多く存在しています。 このセンサーは、地面の状況を把握して筋肉の活動を調整し、適切に筋肉が動くように促してくれます。 だからこそ“裸 […]
