2026年2月28日 / 最終更新日時 : 2026年2月28日 slifeスタッフ 営業スケジュール 2026.03 営業日程【駒込・文京区】 三寒四温を繰り返しながら春がだんだんと近づいてきましたね🌸 ☆3月のスケジュールになります・3/14(土)▶臨時休業・3/20(金)▶祝日の営業時間(10:00～19:00) […]
2026年2月27日 / 最終更新日時 : 2026年2月27日 slifeスタッフ コラム 痛みを忘れていました【駒込・文京区】 “腰が辛いのスッカリ忘れてました” 腰が辛いためマッサージ・整体へ通い自分のカラダとしっかりと向き合って来てくれたお客様。 当店でコンディショニングを始めて3年マッサージ・整体へは一度も行かなくな […]
2026年1月27日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 slifeスタッフ お客様の事例紹介 ☆お客様の変化☆膝の痛み【駒込】 「湿布に電気治療。できることはやったのに…もうダメかと諦めかけていた膝の痛み」▼3カ月後安心して階段も下りられるようになり大切なご家族との素敵な毎日を送れています☆ □膝の痛みが不安で階段も下りられない□大切なペットと触 […]
2025年12月19日 / 最終更新日時 : 2025年12月19日 slifeスタッフ コラム まずはストレッチから！ こんにちは！S LIFEのアカザワです！！ この度S LIFE ではより1人でも多くの方のお悩みを解決できる手段の一つとして新たにストレッチのみに集中した“ストレッチコース”を新設いたします。 こちらのストレッチコースは […]
2025年10月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月10日 slifeスタッフ コラム 一番最初に収縮する筋肉を知っていますか？【駒込】腰痛 腕を上げる一歩足を出して歩くなど日常の動きで一番最初に収縮する筋肉を知っていますか？ 答えは”腹横筋”という体幹の筋肉です！これが”正しいカラダの使い方”なんです！ 体幹（インナーマッスル）は〇横隔膜 〇多裂筋 […]
2025年10月9日 / 最終更新日時 : 2025年10月9日 slifeスタッフ コラム 正しい動作の獲得→脳への上書き保存【駒込】 肩こりを一回でよくしたい！腰痛を一回で改善したい！姿勢を一回で改善したい！なにも問題がなかった日常生活に戻りたい！そのお気持ち良くわかります。 正直にお話するとコンディショニングは一回やったからよくなるわけではありません […]
2025年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 slifeスタッフ お客様の事例紹介 お客様事例☆脊柱管狭窄症を乗り越えて 【駒込】 今回は当店でサポートさせていただいているお客様がどのような変化があったのかをご紹介させていただきます♪ ☆BEFORE: 諦めていた”長年の腰の痛み”お客様: 50代 / 女性診断:→脊柱管狭窄症 […]
2025年9月24日 / 最終更新日時 : 2025年9月24日 slifeスタッフ コラム 眠っていませんか？～ストレッチポール～【駒込】 ◼︎家にあるけど置き物になっている◼︎使い方がいまいちわからないせっかく買ったのに眠っていませんか？“ストレッチポール” “ストレッチポール”は①筋肉が緩む②背骨が整う③呼吸が深くなる④副交感 […]
2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 slifeスタッフ コラム “S LIFEってどんなところ？何をするところ？“#駒込 今回は改めてご紹介させていただきます♪ コンディショニングとは筋肉を鍛えるトレーニングではなく、カラダの調子を良い方向へ整えることです。S LIFEのコンディショニングは、痛みなく生涯動けるカラダづくりを目標にカラダの調 […]
2025年9月4日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 slifeスタッフ コラム 9月もよろしくお願いします♪ まだまだ暑い時期が続きますがみなさんはカラダを動かしていますか？ 暑いとカラダを動かすにもなかなか気分が乗らないことも多々ありますよね、、私も10月にフルマラソンを控えていますが、ペース＋距離ともなかなか伸びず。。先日も […]
