My エクササイズ♪【駒込】

私自身も日々のカラダの調子を整えるためにも
エクササイズに励んでいます☆

なによりもお客様のお手本になるべく、
エクササイズの練習をしています！
〇〇さんにはこう伝えるとわかりやすいかな？
〇〇さんはこんなエラーが出るかもしれないからその前にこのエクササイズ入れよう！
などお客様のことを考えながらおこなうとより一層楽しいです！

幼稚園から小学校卒業するまでは
カラダを動かすことよりも食べることが大好きでした（笑）
なのでカラダを動かす事が実は苦手で・・・
しかし中学でバスケ部に所属してからレギュラー争いなど競争心が芽生え
いつの間にか運動が大好きに！
自分のケガ＋スポーツ選手を陰ながらサポートしたい！という思いから
トレーナーの道に進み今がありますが、
幼いころの自分からすると真逆でびっくりです！

マンツーマンだからこそおひとりお一人のカラダと向き合える！
繰り返す痛み・不調でお悩みを抱えている方、
お気軽にご相談ください♪

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