大谷選手も使っているあの道具が！！

日本が誇る二刀流、大谷翔平選手。
そんな大谷選手が自主トレで使っているこの丸いボールを皆さんはご存じですか？

この正体は「ウォーターボール」という道具で中には”水”が入っています！
水が入っていることで重量が加わり負荷がかかるだけではなく、
不規則に水が揺れ動くことで「体幹」の強化にも効果的です。

そして当店には円柱型バージョンの「ウォーターバック」があります！

実際に持ちながら決められた範囲を歩いてみたり、
スクワットをしてみたりと様々なトレーニングに取り入れることで体幹を強化し
腰痛改善・肩こり改善・姿勢改善へと導くことはもちろん、
身体に正しい情報が伝わり正しく動かせるように固有受容感覚の向上にも繋がるため
身体の土台づくりにはもってこい！のトレーニング器具になります！