〜体験の流れ〜
①ご来店
初めてご来店の方はご予約時間の5分前にお越しください。
お水・お着替えはご用意しております。
②問診表の記入
お客様ご自身に問診表の記入をお願いしております。
③カウンセリング
現在のお身体の状態やお悩みを詳しくお聞きし、目標ご一緒に確認していきます。
なんでもお気軽にご相談ください。
④評価
お一人おひとりの身体の痛みやお悩みにあった評価をおこなっていきます。
評価を通して何が身体の痛みやお悩みの根本的な原因になってしまっているのか、
そのためには今どのようなトレーニングをおこなう必要があるのか、
お客様に分かりやすくご説明をさせていただきます。
⑤トレーニング
評価をもとにお客様お一人おひとりに合ったトレーニングをおこなっていきます。
トレーニング後は疲労回復を目的にペアストレッチ。
⑥トレーニング終了
本日のコンディショニングを振り返り終了となります。