初めての方へ

〜体験の流れ〜

初めてご来店の方はご予約時間の5分前にお越しください。
お水・お着替えはご用意しております。

現在のおカラダの状態からこれまでのおカラダのことをご記入いただきます。

ご記入いただいた内容をもとに、お客様自身の現在のお悩み・状態を詳しくお伺い。
最終的な目標を一緒に確認していきます！
どんなことでもお気軽にご相談ください☆

お一人おひとりの痛み・不調に合わせた専門的な動作・姿勢分析をおこないます。
なぜ痛み・不調へと繋がってしまったのか？その根本的な原因はどこにあるのか？痛みを繰り返さないためにやるべきことは？
原因と課題を一緒に確認・共有します。

S LIFEが目指すのは筋肉を鍛えることではありません。
ストレッチとトレーニングを組み合わせて、私たち人間本来の正しいカラダの動かし方を学習（＝機能改善）し痛み・不調を繰り返さないカラダづくりをサポートします！！

本日のコンディショニングを内容を振り返り、ご自宅でおこなっていただきたいエクササイズを確認し終了となります！
☆お疲れさまでした☆