S LIFE

Let’s Conditioning

コンディショニングで
「健康的な日常生活の土台を築く」

S LIFEのコンディショニングは、
単なる筋力トレーニング・マッサージではありません。
カラダ全体を総合的に調整するトレーニングです。

長年の肩こり・腰痛・膝の痛みを根本から改善したい、
疲れにくいカラダを手に入れたい、
健康維持のためにも運動を始めたい、
いつまでも自分の足で歩き趣味や旅行を楽しみたい、

カラダとココロが調和し、生涯にわたって「動ける」喜びを。
あなたらしい輝く未来を一緒に築いていきませんか？

＞＞S LIFE について

こんなお悩みありませんか？

S LIFEでは
あなたのカラダとココロの声に
じっくりと耳を傾け、
「私らしい快適な毎日」を取り戻します。

S LIFE ならではの３つのPOINT

40代～の女性に特化
あなただけの「動けるカラダづくり」

S LIFEは40代～60代の女性のカラダとココロに特化したボディコンディショニングです。
更年期や疲れやすさ・姿勢の変化など、女性特有の悩みに温かく寄り添います。
”あなたにあったあなただけの最適なオリジナルメニュー”を大切にしています。
「鍛える前にまずは整える」
私だけのカラダを安心して築いていけるようサポートさせていただきます。

日常生活が変わる「機能改善」と「ファンクショナルトレーニング」

長年の肩こり・腰痛・膝の痛みといった身体の不調…
これらを根本から改善する「機能改善」が S LIFE の強みです。
日常生活の「立つ」「座る」「歩く」「物を持ち上げる」といった動きに焦点をあてた、ファンクショナルトレーニングで筋肉が効率的に働くようカラダの動きを整えます。
その結果身体の不調から解放され、階段の上り下りが楽になったり、仕事のパフォーマンスがあがったり、疲れにくいカラダになるなど、毎日の「動く喜び」を実感できます。

カラダもココロもリラックスできる温かい空間

S LIFEは女性専用のプライベート空間で、経験豊富な女性トレーナーがマンツーマンで向き合います。
温かい雰囲気の店内は周りの目を気にせずに気兼ねなく、カラダとココロもリラックスできる特別な場所となっています。
あなただけの時間のなかで、心身とも整う特別なコンディショニングをおこないます。